Lo stato di salute è l’equilibrio in adattamento continuo tra corpo, psiche, ambiente naturale e sociale, che permette il raggiungimento del completo benessere fisico, psichico, spirituale, sessuale, ecologico, in assenza di malattia.
Spesso ci ricordiamo delle esigenze del nostro corpo e della nostra mente, solo quando perdiamo la nostra condizione di benessere. Ampliare le nostre conoscenze e prenderci le nostre responsabilità nei confronti della nostra salute per tempo è il segreto per una vita migliore.
Ai primi accenni di malattia, troppo spesso confidiamo nella potenza della chimica farmacologica per il ritrovamento della nostra salute. E’ sicuramente molto più importante responsabilizzarci verso un stile di vita dove l’attività motoria, l’alimentazione, l’equilibrio psico-sociale, ci permettano di mantenerci sani.
Stacca la spina!.. vieni nel nostro ArtTurismo, approfitta delle tue vacanze per fare il punto sul tuo stato di salute.
Alle porte del Cilento, nella piana del Sele e di Paestum, regno della Magna Grecia, ti attende il nostro piccolo albergo in campagna, confortevole ed ospitale, covo di molti artisti affermati; ti proponiamo un viaggio culturale alla scoperta delle bellezze della Costiera Cilentana e delle Costiera Amalfitana.
Inoltre un gruppo di Medici e di Esperti, ti aiuteranno a ritrovare il tuo benessere psico-fisico.
Esperti che seguiranno gli ospiti:
- Dott.ssa Adriana Monzo psicologa ed esperta di alimentazione, per la dieta mediterranea
- Dott.ssa Sofia Ilde Picilli per le analisi di laboratorio
- Sig.ra Barbara esperta in Riflessologia Plantare
- Sig.ra Cammarota Vienna per il Nordic Walking e gli esercizi fisici per il risveglio muscolare, che si svolgeranno all’aperto sulle rive del fiume Calore.
